Alkometar

Ova računaljka reći će ti koliki je rizik smrtnosti ovisno o količini alkohola koju piješ. Unos alkohola ne preporučuje se mlađima od 18 godina. Ukoliko si mlađi od 18, ova računaljka nije za tebe. Također, unos alkohola nije zabranjen kod svih bolesti, ali se strogo zabranjuje primjerice kod kroničnih bolesti jetre, gušterače, probavnog sustava, gihta. Stoga je uputno konzultirati se s liječnikom o preporukama za dozvoljen unos alkohola kod pojedine bolesti.

Koliko jedinica alkohola piješ dnevno / tjedno?
  • Unesi
    Alkohol pijem:
    Jedinice alkohola
  • Rizik

    Rizik
    Tvoj rizik od smrtnosti zbog unosa alkohola je nizak, ali bi mogao biti još niži ako bi povremeno ili prigodno unosila male količine alkohola. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Žene obično imaju manju tjelesnu masu i manje količine enzima potrebnog za razgradnju alkohola, stoga se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno dva pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila zbog unosa alkohola je niži nego u potpunih apstinentica. Ipak, rizik od smrtnosti zbog ostalih bolesti jednak je kao i u osoba koje nikada ne piju. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Žene obično imaju manju tjelesnu masu i manje količine enzima potrebnog za razgradnju alkohola, stoga se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno dva pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila zbog unosa alkohola je značajno niži nego u potpunih apstinentica. Rizik od smrtnosti zbog ostalih bolesti malo je niži nego u osoba koje nikada ne piju. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Žene obično imaju manju tjelesnu masu i manje količine enzima potrebnog za razgradnju alkohola, stoga se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno dva pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila zbog unosa alkohola je značajno niži nego u potpunih apstinentica. Ipak, rizik od smrtnosti zbog ostalih bolesti mogao bi biti viši nego u žena koje nikada ne piju. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Žene obično imaju manju tjelesnu masu i manje količine enzima potrebnog za razgradnju alkohola, stoga se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno dva pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila zbog unosa alkohola prema istraživanjima je niži nego u potpunih apstinentica, međutim, unatoč tome ženama se ne proporučuje ovako visok dnevni unos alkohola. Rizik od smrtnosti zbog ostalih bolesti značajno je viši nego u žena koje nikada ne piju. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Žene obično imaju manju tjelesnu masu i manje količine enzima potrebnog za razgradnju alkohola, stoga se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno dva pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od smrtnosti od raznih bolesti značajno je viši nego u žena koje nikada ne piju. Preporučujemo ti da odmah potražiš pomoć pri odvikavanju od alkohola jer tako visok dnevni unos obično znači ovisnost o alkoholu. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Žene obično imaju manju tjelesnu masu i manje količine enzima potrebnog za razgradnju alkohola, stoga se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno dva pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti zbog unosa alkohola je nizak, ali bi mogao biti još niži ako bi povremeno ili prigodno unosio male količine alkohola. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Muškarcima se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno tri pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila zbog unosa alkohola je niži nego u potpunih apstinenata. Ipak, rizik od smrtnosti zbog ostalih bolesti jednak je kao i u osoba koje nikada ne piju. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Muškarcima se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno tri pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila zbog unosa alkohola je značajno niži nego u potpunih apstinenata. Rizik od smrtnosti zbog ostalih bolesti malo je niži nego u osoba koje nikada ne piju. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Muškarcima se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno tri pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila zbog unosa alkohola je značajno niži nego u potpunih apstinentica. Ipak, rizik od smrtnosti zbog ostalih bolesti mogao bi biti viši nego u žena koje nikada ne piju. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Muškarcima se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno tri pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila zbog unosa alkohola prema istraživanjima je niži nego u potpunih apstinenata, međutim, unatoč tome se ne proporučuje ovako visok dnevni unos alkohola. Rizik od smrtnosti zbog ostalih bolesti značajno je viši nego u osoba koje nikada ne piju. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Muškarcima se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno tri pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.
    Tvoj rizik od smrtnosti od smrtnosti od raznih bolesti značajno je viši nego u muškaraca koji nikada ne piju. Preporučujemo ti da odmah potražiš pomoć pri odvikavanju od alkohola jer tako visok dnevni unos obično znači ovisnost o alkoholu. Alkohol može biti vrlo opasan i štetan za tijelo i psihu kao i za okolinu ako se u njemu uživa nekontrolirano, međutim, male količine imaju povoljno djelovanje. Muškarcima se preporučuje dnevni unos jednog do maksimalno tri pića dnevno, uz napomenu da je pametnije ne piti baš svaki dan i nikada ne pretjerivati.

Izvor: Klatsky AL (2010) Alcohol and Cardiovascular Mortality - Common Sense and Scientific Truth. Journal of the American College of Cardiology 55 (13) 1336-1338

knowledge provided by Vitaminoteka

Novi članci