Zdravakrava ti preporučuje nove knjige o zdravlju, duhovnosti i ljubavi. Čitaja s zdravomkravom i neka tvoj duh krene na putovanje čarobnim svijetom knjiga koje će te oplemeniti, pružiti praktične savjete o održavanju zdravog života te učiniti tolerantnijom i boljom osobom.
Dr. sc. Ignac Kulier, jedan od najvećih domaćih autoriteta u području prehrane, u svojoj najnovijoj knjizi 'Zbogom debljino' otkriva sve o pošasti našeg doba – debljini, bolesti koja uvelike utječe na nastanak ozbiljnih bolesti kao što su u prvom redu bolesti srca i krvnih žila, dijabetes te različite vrste raka, a koja je u posljednje vrijeme prema mišljenju stručnjaka poprimila razmjere pandemije.
Knjiga je utemeljena na najnovijim znanstvenim saznanjima vezanima za prekomjernu tjelesnu težinu i pretilost, a dr. Kulier sve znanstveno utemeljene činjenice čitatelju predstavlja slikovito, jednostavno i zabavno.
Saznaj sve o kalorijama, mastima, bjelančevinama, ugljikohidratima, glikemijskom indeksu namirnica, masnim stanicama, neučinkovitim i po zdravlje opasnim dijetama, lijekovima za liječenje debljine, dodatcima prehrani, prehrambenim navikama, štetnosti brze hrane i izležavanja pred malim ekranima, kao i o utjecaju tjelesne aktivnosti na smanjenje tjelesne težine, psihološkim aspektima mršavljenje i još mnogo toga.
Priušti sebi detoksikaciju uz Smart Food specijalitete i funkcionalne napitke
Adele je vegetarijanskom prehranom i redovitim trčanjem skinula sedam kilograma
Stopala su povezana s cijelim tijelom te uvjetuju kvalitetu držanja
Za prvi dojam o neznancu dovoljan je pogled na lice u jednoj desetinki sekunde
Jessica Alba postala je utjecajan borac za okoliš otkako je majka
© 2012. 24sata d.o.o. Sva prava pridržana.