Humanitarni rad kao meditacija

Antonija Šola vitku liniju održava u TwinTime-u, a opušta se na Yanna masaži

Zagrebačka kantautorica i glumica Antonija Šola, čiji su nastupi često humanitarnog karaktera, objašnjava zašto joj je ozljeda vratne kralježnice promijenila život, otkriva što joj znači duhovnost i što ju potiče na pomaganje drugim ljudima

Koje su tvoje tri najzdravije navike?

'Redovita tjelovježba u fitness centru Twintime-a, biram uglavnom prirodno uzgojenu hranu bogatu svježim namirnicama i trudim se uvijek naći dovoljno vremena za sebe kako bih održala unutarnji mir.'

Koliko je ozljeda kralježnice promijenila tvoj način života?

'Ozljeda vratne kralježnice mi je stvorila tegobe poput čestih ukočenja vrata naročito nakon dužih vožnji automobilom, glavobolja i slično. Ali to me tjera da uvijek budem redovita što se tiče tjelovježbe, razgibavanja i istezanja te masaža koje su mi neophodna terapija, a koje isto tako koristim u Twin Time-u.'

Pišeš pjesme, baviš se humanitarnim radom. Koliko ti duhovnost znači u životu?

'Pisanje pjesama, pjevanje i moje izražavanje putem glazbe je za mene veliki dar, i zahvalna sam na tome svaki dan. Duhovnost je bogatstvo koje osjećam unutar sebe i dijelim sa drugima. To je mješavina osjećaja beskrajne ljubavi, radosti, mira i zahvalnosti prema cjelokupnom životu.'

Dobila si prestižnu nagradu Majka Tereza za humanitarno djelovanje. Što te je potaknulo na pomaganje drugima?

'Smisao života je suživot. To što postojimo i dišemo na ovom svijetu ne znači da smo stvarno živi ako smo okrenuti samo ka sebi i ako nismo u suživotu sa drugima. Odnosi sa drugim ljudima nas čine živima, čini nas živima to što smo tu jedni za druge u svakoj situaciji'.

Kako najradije provodiš slobodno vrijeme?

Najradije sam sa dragim ljudima, u prirodi, a volim pročitati i dobru knjigu. Svakom bih preporučila "Kolibu" od Williama P. Younga i "Tihi zov Australije" od Marlo Morgan.

Tvoja misao vodilja?

'Neka bude sve ono što je za najviše dobro cjelokupnog života.'