zdrava krava postala
Kao novi ljetni recept izabrali smo smoothie od lubenice i banane Mirele Pavat koja je postala kuharica tjedna. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju i osvojiti Smoothie Maker, pošalji nam recept za svoj omiljeni ljetni napitak i fotografiju
Više informacija o samoj nagradi možeš saznati na linku ili na broju: 052/ 630 041.
Obrazac za prijavu u akciji "Kuhaj u ritmu ljeta 2013." potraži ovdje.
Sastojci:
- 1 srednja zdjela kockica lubenice
- 1 banana
- 1 čaša šumskog voća
- 1 list cikle
- 1 list blitve
- 4 listića melise
- sirup majčine dušice ili meda po želji
- voda po želji
- kockice leda
Priprema:
- U blender staviti očišćene kockice lubenice, bananu, šumsko voće, list cikle i blitve, listiće melise, malo sirupa majčine dušice, nekoliko kockica leda, te vode ovisno o željenoj gustoći.
- Sve sastojke izblendati,
- Smoothie poslužiti u viskom čašama te ukrasiti listićima melise i šumskim voćem.
