Meksički napitak za zdravo jutro
- Datum objave:
- 15. 10. 2009.
- Autor:
- Dunja Gulin
Meksički čokoladni napitak za doručak daje ti snagu za ostatak dana
Ujutro si često u nedoumici što jesti i ne znaš kako brzo pripremiti kvalitetan, zdrav i ukusan doručak? Dunja Gulin, Makronovina učiteljica kuhanja otkriva recept iz svoje kuharice 'Doručak' kojim će pokazati kako napraviti ukusan meksički čokoladni napitak Champuraddo za brzo buđenje i dobar početak dana
Meksički čokoladni napitak ili Champuraddo jednostavno se priprema, a daje energiju, podiže raspoloženje i odličan je izbor jutarnjeg napitka za početak dana. Meksički napitak je zapravo topla čokolada napravljena na zdravi način.
Priprema
- u loncu pomiješaj prva četiri sastojka i stavi na srednje jaku vatru
- kad smjesa zakipi, dodaj sol i kuhaj poklopljeno desetak minuta na laganoj vatri
- kuhanoj smjesi miješajući dodaj mlijeko
Sastojci
Za pripremu meksičkog napitka (Champurrado) potrebni su:
- 2 žlice palente ili kukuruznog brašna
- 2 žlice mljevenog amaranta (sameljite u mlincu za kavu)
- 1/2 štapića cimeta ili vanilije
- 250 ml vode
- 1 prstohvat soli
- 400 ml mlijeka (sojino, zobeno)
- 25-50 g tamne čokolade
Nikako ne zaboravite!
Kad zakipi, dodaj još i kockice tamne čokolade i miješaj dok se potpuno ne rastope. Posluži vruće!
Saznaj više
Dijetna tražilica
Za koju dijetu se odlučiti u "moru" njih? Idealna dijeta baš za tebe u samo par koraka!
saznaj više...


