Spas od alergije potraži u soli


stranica OD

Boravak u slanim sobama opušta, jača imunitet i uklanja probleme s disanjem

Pročitaj iskustva troje Zagrepčana koji su zbog alergije na ambroziju krenuli na tretmane u slanim sobama centra Natura Sol. Saznaj koje su sve simptome imali, kako im je bilo na prvom tretmanu u slanoj sobi te na koji način ova terapija djeluje i kod kojih sve problema pomaže

Mladi poslovni ljudi Anita Gelo i Saša Mirić te 12-godišnji učenik Ivan Horvat u ovo se doba godine svakodnevno muče s curenjem iz nosa, kihanjem, suzenjem očiju i drugim simptomima alergije na ambroziju.  Do sada su ih pokušavali držati pod kontrolom antihistaminicima i kapima za nos i oči, a kad su saznali za dobrobiti haloterapije to jest boravaka u slanim sobama, spremno su dali šansu toj prirodnoj metodi liječenja alergija i ostalih problema s dišnim putevima, ali i mnogih drugih bolesti i poremećaja.

Liječenje respiratornih i kožnih bolesti

Haloterapija je doslovno liječenje solju, a provodi se u takozvanim slanim sobama koje imitiraju uvjete u slanim špiljama, odnosno rudnicima soli. Zidovi i strop slanih soba prekriveni su solju, no pravi izvor njihove ljekovitosti nalazi se u halogeneratoru, uređaju koji stvara i u sobu upuhuje mikročestice suhog slanog aerosola. One zasićuju i ioniziraju zrak te u prostoriji stvaraju posebnu ljekovitu mikroklimu.

Boravak u slanoj sobi pomaže u smanjenju simptoma respiratornih bolesti poput astme, alergija, prehlada, bronhitisa, sinusitisa pa čak i cistične fibroze. Također, pomaže i kod kožnih bolesti poput ekcema, psorijaze i akni. Tretmani u relaksirajućem ambijentu su imunostimulativni, revitalizirajući, antistresni i blagotvorni.

Tijekom terapije, koja za odrasle traje 40, a za djecu stariju od godinu dana 20 minuta, u prostoriji s blagom rasvjetom svira opuštajuća, meditativna glazba, što naglašava antistresni učinak tretmana.

Slane sobe Natura Sol

Centar za haloterapiju Natura Sol, koji se nalazi u Medvedgradskoj 49 u Zagrebu, ima dvije slane sobe u kojima na terapiji istodobno može biti ukupno 14 osoba. Osim soli na zidovima, poseban ugođaj u njima stvara rasvjeta u zelenoj, odnosno plavoj boji, a imaju i lampu za kromoterapiju.

U većoj sobi strop imitira noćno nebo sa zvijezdama, a manja na stropu ima sliku dnevnog, plavog neba s bijelim oblacima. U njoj se nalazi i dječji kutak s igračkama i slikovnicama i posebnim malim stolcima.

Među mnogim drugim centrima za haloterapiju, Natura Sol se ističe snagom i kvalitetom uređaja koji stvaraju suhi slani aerosol. To su dva profesionalna halogeneratora certficirana za korištenje u medicinskim ustanovama, s puno programa zahvaljujući kojima se veličina i koncentracija mikročestica u sobi uvijek može prilagoditi dijagnozi. Tu su također detektori koji prema nizu parametara prate mikroklimu u slanim sobama.

Anita, Saša i Ivan bili su na prvom od preporučenih deset tretmana u centru Natura Sol i podjelili s nama svoja iskustva. Pratit ćemo ih i dalje te provjeriti kako se osjećaju nakon nekoliko tretmana te na kraju terapije.

Anita: Prodisala sam

Anita Gelo, 27-godišnja diplomirana ekonomistica, ispričala nam je kako do ove godine nije imala problema s nikakvim alergijama.

"Ovog proljeća sam počela kihati češće nego inače, a sredinom ljeta kihanje i začepljeni nos postali su moja svakodnevnica. Zadnjih mjesec dana to mi je nepodnošljivo. Kako se nisam testirala, pretpostavljam da je krivac mojim poteškoćama upravo slavna ambrozija.

Kihanje, začepljen nos i svrbež nosnica najjači su u jutro i tijekom noći pa često zbog njih ne mogu ni spavati."

Čula je da terapija u slanim sobama pomaže ljudima koji imaju problema s alegrijama i disanjem te ju je odlučila isprobati. Već nakon prvog tretmana je, kaže, prodisala:

"Nakon prvog tretmana osjetila sam trenutno olakšanje, nos mi se odčepio i napokon sam prodisala nakon dugo vremena.

Treapija djeluje vrlo opuštajuće tako da sam se u potpunosti opustila, riješila nagomilanog stresa od tog dana i sretna i zadovoljan otišla doma."

Saša: To je antistresna terapija

Anitin vršnjak Saša Mirić, koji također radi stresan posao, s alergijom se bori već pet godina.

"Alergičan sam na ambroziju, a simptomi su kihanje, svrbež i curenje nosa i svrbež očiju. Najgore je iza 10 navečer, tijekom noći i posebno ujutro, pola sata nakon buđenja.

Isprobao sam skoro sve antihistaminike na tržištu, svake godine drugi. Djelovanje im je svima podjednako. Ukoliko se poštuju doze i termini uzimanja tih tableta, skrati se vrijeme mučenja sa simptomima. Uglavnom bi djelovali 15 do 30 dana i onda bi djelovanje prestalo. A i kad su djelovali, zapravo bi samo ublažili simptome za oko 50 posto.

Ove godine koristim biljne kapsule protiv alergija i sprej za nos i primjećujem da mi pomažu, a uz to su mi zbog hladnijeg i kišovitog vremena posljednja dva tjedna simptomi svedeni na minimum."

Na terapiju u slanoj sobi Saša se odlučio nakon što je istražio njezino djelovanje i benefite. Ne očekuje da slana soba u potpunosti ukloni simptome, ali je siguran da mu može učiniti samo dobro. Budući da je i pušač, smatra da će mu to dobro doći i za dišni sustav. Prvi tretman bio mu je vrlo pozitivno iskustvo, a za sad ga se najviše dojmio antristresni efekt:

"Opuštanje uz glazbu i 40 minuta mira uz osvještavanje pravilnog disanja trebala bi biti obavezna dnevna rutina svakog čovjeka koji želi postići psihofizički balans. Meni je ovo super i nastavljam dalje."

Ivan: Opustio sam se i zaspao

Dvanaestogodišnji Ivan Horvat na prvom tretmanu bio je zajedno s mamom Ksenijom, budući da je u centru Natura Sol običaj da roditelj uvijek s djetetom besplatno boravi u slanoj sobi.

Tijekom tretmana Ivan se toliko opustio da je zaspao, a i mama je poslije komentirala kako joj je dobro došao ovakav odmor. Ivan je alergičan na pelud lijeske, breze i ambrozije, pa su mu simptomi najgori od ožujka do svibnja te sada, na kraju ljeta.

"Kišem, kašljem, nos mi stalno curi pa nekad ne mogu ni disati. Jako me svrbe oči i onda ih grebanjem još dodatno nadražim pa mi budu crvene i natečene i na dodir su kao hladetina", ispričao nam je Ivan koji je prvi put ovakve simptome imao prije tri godine.

Do sada je koristio antihistaminike u obliku sirupa te po potrebi kapi za nos i oči, a njegova mama, svjesna da ti lijekovi ne liječe već samo ublažavaju simptome, nada se da će uz terapiju u slanoj sobi za početak barem moći smanjiti količinu lijekova.

Ljekovito djelovanje soli

Čestice suhog slanog aerosola kojima je zasićen zrak u slanim sobama prodiru duboko u dišne puteve i na taj način smiruju i produbljuju disanje. Za razliku od antihistaminika koji sluznicu isušuju, suhi slani aerosol ju čisti i obogaćuje te poboljšava prohodnost nosnica.

Liječnici rutinski preporučuju sprejeve s morskom vodom za ispiranje i odčepljivanje nosa, odnosno inhalatore s vlažnim aerosolom, a poznato je i liječenje bolesti dišnog sustava boravkom na moru. Haloterapija zapravo ima isti temelj - ljekovito djelovanje soli.

Ta se terapija tijekom zadnjih 50 godina najviše koristi u zemljama Centralne Europe i Skandinavije, a u nekima od njih troškove haloterapije snosi zdravstveno osiguranje. Provedena su i mnoga znanstvena istraživanja koje su potvrdila njezinu djelotvornost kod raznih bolesti, a najviše se istraživao utjecaj na astmu i druge probleme s dišnim putevima.

Pogledaj kod kojih još problema pomaže boravak u slanoj sobi!

Terapija se preporučuje i ljudima starije dobi i trudnicama i djeci već od godinu dana, što je dokaz da nema štetnih nuspojava. Jedino se ponekad može javiti blago peckanje i svrbež kože i očiju ili nadražaj u grlu, ali to vrlo brzo prođe, u najgorem slučaju nakon tuširanja ili ispiranja usta. A čak i kod ljudi koji osjete ove nuspojave, one nakon nekoliko tretmana nestaju.

Kontraindikacije su isto vrlo uske: upala pluća u akutnoj fazi, krvarenje u dišnim putevima, nekontrolirani visoki tlak i stanja koja zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. 

Posebne ponude u centru Natura sol

Cijena tretmana za odrasle osobe, koji traje 40 minuta, je 100 kuna, ali kada se uzme paket od 10 tretmana, jedan je besplatan. 

Za djecu od 1 godine starosti na više tretman košta 50 kuna i traje 20 minuta, a za to vrijeme jedan roditelj boravi s djetetom besplatno u slanoj sobi kao pratnja.

Za umirovljenike također postoji posebna ponuda: od 10 do 15 sati terapiju u trajanju od 40 minuta plaćaju 70 kuna.

Za one koji svojim najbližima žele pokloniti zdravlje, Natura Sol pripremio je i poklon-bonove za tri tretmana u slanim sobama.

Povremeno se u centru Natura Sol održavaju i besplatna predavanja na kojima liječnici i drugi stručnjaci govore o alergijama, respiratornim i drugim bolestima, haloterapiji i umijeću disanja.

Više info: www.slane-sobe.hr

  • martinajt
    23. 09. 2010. u 18:46
    zahvaljujem se na pozivu i doći ću obavezno jer su mi ovi odgovori poprilično nejasni i baš me zanima kako to sve skupa izgleda, moj suprug ima astmu i voljela bih da si pronađe olakšanje, već sam ga pokušala nagovoriti da ide u slanu sobu i zato sam puno čitala o tome i kod nas a i vani, lijepi pozdrav
  • NATURASOL
    22. 09. 2010. u 10:29
    U telefonskom kontaktu sa klijentom nastoji se utvrditi problem , vrsta tegobe i ostali podaci , pa se bolesni ljudi jednostavno ne naručuju u isto vrijeme ili se prostorno separiraju. Pozivamo Martinujt da nas nazove ili posjeti kada joj to odgovara i izloži svoj problem ako ga ima.

  • martinajt
    21. 09. 2010. u 16:07
    u članku piše da u sobama istovremeno boravi 14 osoba i zato mi nije bilo jasno kako je moguće za sve njih koncentraciju soli podesiti prema dijagnozi, da li se iz ovog odgovora onda može zaključiti to da jedna osoba može biti potpuno sama u cijelom tom prostoru ili je tu u pitanju nekoliko manjih prostorija ? po onome što sam ja , do sada, pročitala o slanim sobama (nisam još nigdje bila) te terapije su grupne i kao nema mogućnosti prenošenja zaraze unutar tog prostora - nije mi sad više ništa jasno ??meni se terapija teoretski jako svidjela i vidim da je dosta popularna kod nas ali me ovaj članak poprilično zbunio u odnosu na ono što sam čitala prije....i najsuvremenijom opremom upravljaju ljudi pa me zato zanimalo kad se već spominje da je dijagnoza ključna riječ tko je taj tko odredi koncentraciju soli, znam sigurno da stroj to sam od sebe ne može napraviti ....