Dijeta 3 tjedna / 10 % dijeta

Drage moje zdrave kravice! Zanima me jeli netko od vas probao ovu dijetu i ako je kako vam se čini? Čitam vaše postove i vidim da se sve borimo sa tim silnim kilogramima koje smo tako lako nakupile a tako teško ih skidamo... Trenutno jesam na toj dijeti i moram priznati da se fakat topim (6 kg u 6 dana)... Vjerujte i mene je začudilo budući da iza sebe imam godine i godine neuspješnih dijeta. Javite se, zaista me zanima vaše mišljenje... ps. zajedno smo jače!!!! :)))
  • Kosmosinterpolitena
    02. 03. 2015. u 08:54
    Krumpir salatu
  • myway
    01. 03. 2015. u 16:26
    Mene zanima sto jedete za dorucak jer mi povrce ujutro nikako neodgovara
  • Kosmosinterpolitena
    13. 02. 2015. u 15:23
    Krenula 9.2.
  • Pokahontas91
    13. 02. 2015. u 13:52
    Od sutra pocinjem ovu dijetu...kao podrska mami svojoj, ja inace se trudim da imam dobru i zdravu ishranu i treniram 3 puta semdicno da bih skinula visak..plan mi je jendu 20kg da skinem u narednih godinu dana...nadam se da ce imati efekta cujemo se kasnije...
  • Kosmosinterpolitena
    09. 02. 2015. u 14:01
    Jedeš nešto s menija koji ti je predviđen za taj dan.
  • nenek2323
    09. 02. 2015. u 13:47
    bok.mislim započeti sa dijetom pa me zanima kaj se jede za doručak?
    svaki dan isto ili?
    hvala
  • adiva
    21. 01. 2015. u 19:56
    Pozdrav svima!Evo i ja sam započela ovu dijetu.Danas mi je treći dan.Držim se strogo jelovnika,ali ujutro popijem kavu s mlijekom jer se jedino tako mogu razbuditi.Recite mi vi iskusniji,hoće li ta kava utjecati na rezultate dijete?
  • sabyna1
    27. 10. 2014. u 12:58
    Pozdrav svima! samo jedno pitanje, da li je moguce jesti kiselo povrce krastavci, paprika, cikla? hvala
  • sanjahk
    16. 09. 2014. u 11:45
    Pozdrav svima. Prvi put ću pokušati ovu dijetu. Želim skinuti 8 kg ili 10 % od svoje težine.
  • valeTHEplavusha
    01. 09. 2014. u 10:43
    Evo da prijavim prvi dan dijete :) Željela bi skinuti nekih 9-10 kg. Nadam se da nas ima više ovdje koji smo krenuli od danas ili su već u procesu dijete :) Inace vježbam svaki dan osim tu i tamo kojeg dana odmora.Sretno cure i da cujem nove rezultate ili kakvo je stanje :)
  • ribica77
    28. 08. 2014. u 23:15
    Pozdrav svima.. evo i mene.. planiram od ponedjeljka na dijetu.. nisam nikad ovu probala a trebala bih skinuti nekih 20 kg... zanimaju me iskustva drugih...
  • zanax
    19. 08. 2014. u 16:22
    Pozdrav svima, imate li ideja za mliječni dan, laktoza mi nije jača strana..
  • mini1
    15. 08. 2014. u 23:26
    Molim Vas poslije dijete na sta triban pazit, koju hranu ne smijem jest?
  • bukinjo
    26. 06. 2014. u 11:21
    ljudi pozdrav,
    na djeti 10 posto sam već 10 dana, moram se pohvaliti da sam skinuo 7 kg. Naime, kada sam krenuo na djetu imao sam 92,5kg a danas, nakon 10-tog dana djete imam 85,5kg. Pridržavam se maksimalno kako je propisano s time da sam imao svadbu i naravno malo prekršio u smislu gemišta ali sam jeo samo meso jer je bio mesni dan.
    Svakako preporuka svima jer se jede raznovrsno i uopće ne osjećam glad.
    pozz
  • megana
    28. 04. 2014. u 16:45
    malo sam na preskokce čitala...pa želim čestitke svima koji su uspjeli skinuti kile s ovom dijetom a vidim da vas je dosta (valda od uzbuđenja il možda gladi nisam skužila da vas je više skinulo kile s dijetom..sory)..samo naprijed...javim se kad vidim minus na vagi...pozdrav