• Nakon povratka s ljetovanja obavezno napravi piling lica i tijela

    Njega kože nakon sunčanja

    Tvoja koža izgleda savršeno nakon kupanja u moru i sunčanja, glatka je i već nekoliko tjedana nema novih akni i prištića. Ipak, ne dopusti da te takav izgled kože zavara, pogotovo ako si prije sezone kupanja i sunčanja imala problema s aknama, poručuje Seka Zebić koja ti otkriva tajne njege kože nakon ljetovanja

  • Istražujemo tri popularne depilacije i otkrivamo njihove prednosti i nedostatke

    Koja depilacija je za tebe?

    Pročitaj koliko je stvarno djelotvorna egipatska depilacija šećernom pastom, može li depilacija voskom usporiti rast dlačica, te kada je pravo vrijeme za trajnu epilaciju medicinskim laserom. Kozmetičarka Žana Barjaktarević savjetuje ti kako ublažiti iritaciju koja se može javiti nakon depilacije, te koliko trebaš pričekati prije sunčanja

  • Pročitaj najčešće mitove o suncu, koži i zaštitnim kremama

    4 mita o sunčanju i zaštitnim kremama

    Mnogi misle da je nemoguće izgorjeti kad je oblačno, no oblaci zavaravaju jer blokiraju zrake koje griju, dok propuštaju one koje izazivaju tamnjenje i crvenilo kože. Ne treba se pouzdati ni u odjeću, jer ona pruža zaštitu u najboljem slučaju na nivou kreme s faktorom osam, a i taj nivo zaštite opada ako se odjeća smoči

  • Pročitaj našu top listu preparata za sigurno sunčanje

    Top 5 prije i poslije sunčanja

    Redakcija Zdrave Krave donosi ti naš prijedlog krema i preparata prije i poslije sunčanja uz koje ćeš biti sigurna na plaži i osigurati si lijepu kožu čak i nakon povratka s ljetovanja

  • Ulje lavande umiruje kožu kod iritacija, uključujući opekline od sunca

    Eterična ulja prije i poslije sunčanja

    Prirodna hladno prešana ulja sezama, avokada i jojobe imaju zaštitini faktor 4 pa ih možeš koristiti za zaštitu ujutro i kasno prije podne, dok sunce još nije prejako. Ako ipak pretjeraš sa sunčanjem i koža ti pocrveni, muke ti može olakšati eterično ulje lavande

  • Ako imaš sumnjive madeže, uvijek koristi kremu sa zaštitnim faktorom 50+

    Gledaj madeže i spriječi melanom!

    Prouči abecedu melanoma i pogledaj kako izgledaju normalni, a kako sumnjivi madeži iz kojih bi se mogao razviti melanom. Prof. dr. Mirna Šitum, dermatologinja specijalizirana za liječenje raka kože savjetuje ti kako se ponašati ako imaš više od 20 madeža na tijelu

  • Gel na noktima na nogama traje čak tri mjeseca, tako da si mirna cijelo ljeto

    Moja stopala na ljetovanju

    Saznaj pet tajni ljetne njege stopala kojom ćeš spriječiti isušivanje kože, riješiti se žuljeva, kurjih očiju i uraslih noktiju te postići elegantan izgled u otvorenim cipelama. Ako želiš biti u trendu, svoja zdrava i lijepa stopala dodatno ukrasi lakom ili gelom za nokte u tamno ljubičastoj ili boji trule višnje 

  • Samo rano ujutro i predvečer ne trebaš koristiti zaštitnu kremu

    Pametno sunčanje za opušteno ljeto

    Ako imaš svijetlu put ili puno madeža, koristi kremu sa zaštitnim faktorom 50+, a ako si tamniji, mediteranski tip - s faktorom 20, savjetuje ti dermatologinja prof. dr. Mirna Šitum i otkriva kakve su kreme za sunčanje najbolje te što sve trebaš znati da bi ti i tvoji najbliži ovog ljeta na suncu bili zaista sigurni

  • Ljeti što češće maži ruke vlažnim kremama sa zaštitnim faktorom

    Savršena ljetna manikura

    Lijepe i njegovane ruke ukras su svake žene, ali da bi to zaista bile, trebaš im posvetiti dovoljno pažnje, barem toliko koliko i svom licu. A originalan nail-art može biti modni detalj kojeg ćeš uvijek imati na sebi, čak i na plaži. Saznaj koji su ove godine trendovi u ukrašavanju noktiju i kako je najbolje njegovati ruke kako jednog dana baš one ne bi otkrivale tvoje godine

  • Žlijezde znojnice ispod pazuha mogu se botoxom umrtviti na 4 do 6 mjeseci

    Ljeto bez znojenja je moguće!

    Saznaj koje su prednosti ekoloških dezodoransa u obliku kristala, a ako imaš probleme s prekomjernim znojenjem kod kojih ne pomažu ni dezodoransi ni antiperspiranti, razmisli o suvremenim terapijama botoxom, strujom ili laserom koje predstavljaju trajnija rješenja