• Živahan i zdrav smoothie od lubenice i jagode sadrži puno vitamina C

    Živahan smoothie od lubenice i jagode

    Lubenica ima malo kalorija i brzo gasi žeđ, a ako se kombinira s jagodama dobije se ljetni smoothie prepun vitamina C žive ružičaste boje i odličnoga voćnoga okusa

  • Pivo ima sličnu energetsku vrijednost kao mlijeko i zapravo ne deblja

    Pivo ipak ne deblja!

    Pivo ima sličnu energetsku vrijednost kao mlijeko i nema nikakvih ''skrivenih'' spojeva koji bi poticali debljanje ili rast pivskog trbuha. Pročitaj koje su najčešće pivske zablude i kako kombinirati određene vrste piva s hranom

  • Znanstveno je dokazano kako pivo ima pozitivne učinke na zdravlje

    Pivo kroz povijest do danas

    Omiljeno i osvježavajuće pivo vjerojatno je alkoholno piće s najdužim ''stažom'' u ljudskoj povijesti. Zapisi o proizvodnji piva sežu u daleku prošlost, no nitko ne zna sa sigurnošću odakle je točno poteklo prvo pivo, iako se smatra da je najstariji napisan recept upravo onaj za pivo

  • Ljeti je, zbog visokih temepratura, organizmu potreban povišen unos vode

    Sva lica vode

    Voda čini 60 posto ljudskog tijela i ključna je za rad cijelog organizma. Dnevno ti je potrebno između dvije i tri litre vode, a pritom je najbolja izvorska voda jer je zaštićena od svih onečišćenja. Saznaj kako voda djeluje na tvoje tijelo te zašto i kada piti izvorsku, stolnu i aromatiziranu vodu

  • Ovog ljeta osvježi se mineralnom vodom koja tonizira tijelo i krijepi

    Otkrij dobrobiti mineralne vode

    Mineralna voda izvire iz podzemnih ležišta zaštićenih od svakog onečišćenja, a odlikuje se prirodno prisutnim mineralima i elektrolitima, te posjeduje fiziološki utjecaj na ljudski organizam. Zbog sadržaja minerala, ova vrsta vode posebno se preporuča sportašima, tjelesno aktivnim osobama i tijekom ljetnog razdoblja koje karakterizira pojačano znojenje

  • Koliko je voćni sok zdrav ovisi o količini suhe tvari voća i načinu pripreme

    Prava istina o prirodnim sokovima

    Spas od visokih ljetnih temperatura mnogi traže u prirodnim sokovima jer su puno zdraviji od gaziranih. Koliko voća zapravo sadrže ovi sokovi, koji je udio šećera u njima te može li njihova konzumacija štetiti tvom organizmu saznaj u nastavku

  • Isprobaj osvježavajući ljetni smoothie od banane i marelice

    Ljetni smoothie od banane i marelice

    Banana sadrži mnogo esencijalnoga vitamina B6 – koji pomaže u održavanju zdravlja organa, a osim toga bogata je i kalijem. Blaga aroma i kremasta struktura banane prirodno se slaže sa snažnijim okusom marelice, koja je dobar izvor vitamina A i antioksidansa likopena

  • Samo za tebe analiziramo četiri Radler piva na našem tržištu

    Svi su ludi za Radlerom!

    Potekavši iz Njemačke, a udomaćen u većem dijelu Europe, napitak Radler omiljen je među ljubiteljima laganijih verzija pive. Naše nutricionistice analizirale su 4 Radler piva koja su okupirala i naše tržište

  • Donosimo ti dva ukusna i maštovita recepta iz knjige ''Mala pivska kuharica''

    Maštoviti recepti s pivom

    Za sve istinske ljubitelje piva donosimo dva ljetna recepta: slatki mascarpone s jakim pivom i školjke s jakim svijetlim pivom iz knjige '' Mala pivska kuharica'' u izdanju Naklade Ljevak