Rezultati pretraživanja (): stres
-
Dobrodošli u stoljeće uma!
Jedna od tema 11. Tjedna mozga u Hrvatskoj je i utjecaj stresa na naš mozak
-
Kako se boriti s napadajem straha?
Naši čitatelji Ivan i Sandra obratili su nam se zbog javljanja napada panike
-
Jesi li upao u zamku multitaskinga?
Multitaskeri izgube 20 do 40 posto radnog vremena na prebacivanje između poslova
-
Malo psovanja smanjuje stres i bol
Dokazano je kako osobe koje povremeno govore psovke, lakše izbjegavaju stres
-
Energetske injekcije protiv umora
Za doručak obavezno pojedi bananu, a na poslu mozak pokreni oraščićima!
-
Problemi mokrenja kod trudnica
Provjeri je li doista u pitanju urin, a ne plodna voda
-
Brzi fitness u parku za menadžere
Iskoristi pauzu na poslu za učinkovito vježbanje u obližnjem parku
-
Sedam trikova za nezaboravno ljeto
Napravi nešto novo i 'otkačeno' - zabavit ćeš se i skupiti lijepa sjećanja
-
Neurobik-antistresni trening u 15 minuta
Odvoji nekoliko minuta za antistresni trening kojim ćeš razbistriti opterećen um
-
Kronični ili proljetni umor?
Znakovi kroničnog umora su tjelesna slabost, pospanost, nizak tlak i bezvoljnost
-
Izgaraš li u burnout sindromu?
Problemi na radnom mjestu mogu prouzročiti sindrom izgaranja
-
Završi godinu bez stresa
Mudrom kupovinom i umjerenim slavljem dočekaj kraj godine bez stresa
-
Imunitet: lice i naličje
Želiš li izbjeći prehlade redovito peri ruke i izbjegavaj dodir ruke s ustima
-
Top tretmani za jači imunitet
Pročitaj našu top listu tretmana za jačanje tvog imuniteta
-
Vjernici su sretniji
Znanstvenici su dokazali da vjera u Boga pomaže mentalnom zdravlju
-
Psihološki uzroci celulita
Povećani stres i izloženost negativnim mislima mogu potaknuti stvaranje celulita
-
10 koraka do života bez stresa
Nađi svoju sretnu misao - nešto što će te gurati naprijed u teškim trenucima
-
Hranom protiv stresa
Zeleno lisnato povrće osigurava magnezij, koji je poznat kao antistresni mineral
-
Cijena namještenog smiješka
Prilikom pristojnog odgovaranja na napad ubrzava se puls i raste krvni tlak
-
Je li štitnjača uzrok tvoje debljine?
Svaka pretila osoba trebala bi ispitati funkciju štitnjače, poručuje dr. Škaro
-
Opusti se i uspjeh ti je zajamčen
Program Rejuvenation ima preporuku Hrvatskog društva za medicinu stresa
-
Ines sve mršavija i smirenija
Dvaput tjedno Ines kod kuće radi tehniku opuštanja koju je naučila od psihologa
-
Yoga vježbe za jači imunitet
Yoga pozicije direktno utječu na imunološki sustav i poboljšavaju rad pluća
-
Aromaterapija protiv stresa na poslu
Eteričnim uljima možeš stvoriti ugodnu atmosferu u uredu i smanjiti stres
-
Nauči živjeti sretno i zdravo
Stres nas motivira na postizanje boljeg u životu, no važno je njime upravljati
-
Sami za blagdane
Usamljenima olakšanje može donijeti pomaganje drugima ili volontiranje
-
Zimski blues razveseli žitaricama
Sezonska depresija povezana je sa žudnjom za ugljikohidratima
-
Čekićem po stresu i tjeskobi
Doznaj kako se opuštaju hrvatski manageri i tko im 'puni baterije'
-
Med pobjeđuje stres i nervozu
Bagremov med, baza meda protiv stresa, prirodni je sedativ
