• Mogu li se predozirati vodom?

    Svima je dobro poznato da bez vode nema života. Sve naše tjelesne funkcije ovise o vodi, a ljudsko tijelo sadrži približno 66 posto vode. Svakodnevna nadoknada izgubljene vode esencijalna je za dobro zdravlje. Vodu između ostalog gubimo i znojenjem, disanjem te putem urina i fecesa. Pravilna ravnoteža unesene i izgubljene vode ključna je za pravilnu hidraciju organizma

  • Sretnije ljeto s 9 kilograma manje

    Ivana je nakon ukupno šest tjedana Nupo vrlo niskokalorijskog režima smršavjela čak 9 kilograma i izgubila ukupno čak 32 centimetara u struku, bokovima, bedrima, nadlakticama i prsima. Zadovoljna je što je u kratkom razdoblju uspjela postići odličan rezultat. Osjeća se fantastično i puno energije i volje za daljnje ustrajanje prema ciljanoj težini

  • Skrivene ljetne oaze poznatih Hrvata

    Ljetne radosti poput kupanja, sunčanja, izležavanja na plaži i druženja s prijateljima relaksiraju nas od stresa nakupljenog tijekom cijele godine. Zato je važno izabrati pravo mjesto za kvalitetan godišnji odmor. Mila Elegović i Hrvoje Šalković otkrili su koje su njihove tajne sunčane ljetne oaze za relaksaciju 

  • Osmijehom možeš dobiti ono što želiš

    Smiješak je najvažniji 'sastojak' privlačnosti. Znak je pristupačnosti i dobre volje. Tko ima lijep osmijeh zrači toplinom koja privlači druge. Istraživanje je pokazalo da su se većini ispitanika više svidjela nasmijana lica od onih koja se u odnosu na simetriju i klasične kanone ljepote smatraju ljepšim

  • Zelena recenzija: kokosova voda

    Sok mladog, zelenog kokosa hit je među mnogima poznatima u svijetu, a ljubiteljice kokosove vode su i pjevačica Madonna te model Adriana Lima. Testirali smo pure organic Coco Juice i provjerili kako djeluje na hidraciju, energiju i izdržljivost tijekom treninga

    • Dijeta s kokicama

      Dijeta s kokicama

      Grickalice poput čipsa i smokija često imaju višu kalorijsku, no manju nutritivnu vrijednost u usporedbi s kuhanim obrocima koje jedemo za ručak ili večeru. No, izgleda da kokice nisu tipična grickalica

    • Rani test za otkrivanje spola djeteta

      Rani test za otkrivanje spola djeteta

      Prenatalni test Harmony™ – jednostavan, siguran i točan test u trudnoći. Rani i precizan test za Downov sindrom i druge trisomije, otkrivanje spola djeteta i nepravilnosti broja spolnih kromosoma

    • Napuštanje životinja tijekom ljeta

      Napuštanje životinja tijekom ljeta

      Meteorolog i voditelj vremenske prognoze Darijo Brzoja i Prijatelji životinja pozivaju građane da ne napuštaju svoje životinjske članove obitelji nego da ih tijekom godišnjih odmora povedu sa sobom na ljetovanje ili da ih zbrinu osiguravši im privremeni smještaj kod obitelji, prijatelja, nekoga tko će ih pričuvati ili u hotelu za pse

    • Radionica izrade bio sladoleda

      Radionica izrade bio sladoleda

      Kako napraviti ukusan biosladoled, od prirodnih i ekoloških sastojaka, bez konzervansa i aditiva, baš po tvom ukusu, možeš naučiti na sladolednoj radionici koja će se održati u četvrtak, 3. srpnja od 17.30 do 19.30 u zagrebačkoj Makronovi

    • Tony Cetinski brine o zdravlju zubi

      Tony Cetinski brine o zdravlju zubi

      Uz brigu o vlastitom tijelu, sve je više i onih koji se okreću i dentalnoj medicini. Tako su savršen osmijeh poželjeli i lijepa Iva Jerković te Tony Cetinski i njegova supruga Dubravka, koji su u Adident Dental Centru, poznatog hrvatskog stomatologa dr.dent.med. Adnana Šabulića saznali na koji način još više mogu istaknuti svoje zube i kako im lijep osmijeh može donijeti razlog da budu ispunjeni i sretni

    • Dukatela - za doručak iz snova

      Dukatela - za doručak iz snova

      Ljubiteljima Dukatele Dukat je pripremio pravo malo iznenađenje za nepce i oči! Dukatela mliječni namaz, spravljena od samo najboljeg vrhnja, sada je još kremastija i mazivija za potpuno uživanje u savršenom doručku.

    • Šećer kokosove palme kao zdrava alternativa

      Šećer kokosove palme kao zdrava alternativa

      Od nedavno na policama trgovačkih lanaca i specijaliziranih prodavaonica zdrave hrane može se pronaći novi proizvod na našem tržištu. Šećer kokosove palme. Okus kokosovog šećera sličan je okusu smeđeg šećera i može se koristiti bilo kada i bilo gdje. Kokosov šećer brzo postaje izvrsna zamjena za komercijalne šećere

    • Rješenje za životinjske dlake u stanu

      Rješenje za životinjske dlake u stanu

      Tko se može naljutiti na svog kućnog ljubimca ako se on najviše voli smjestiti na tepih, kauč i jastuke? Međutim, veća količina prljavštine i dlake koja za njima ostaje može biti neugodna, pogotovo zato što se nevjerojatno lako prima na presvlake i tepihe

    • Poslastica za organizam i zdravlje

      Poslastica za organizam i zdravlje

      Najpoznatiji novozelandski med – manuka med – od sada je dostupan i u hrvatskim ljekarnama i u specijaliziranim trogivnama. 100 posto od cvijeta manuka grma. Manuka med prirodna je poslastica koja se stoljećima preporučuje svim generacijama zbog svog visokog udjela antibakterijske tvari – metilglioksala (MGO)

    • Niskokalorična dijeta sa šest obroka

      Niskokalorična dijeta sa šest obroka

      Nupo koncept vrlo niskokalorijske dijete na hrvatskom je tržištu prisutan već nešto duže od godinu dana, što je prepoznalo uistinu mnogo zadovoljnih korisnika te izgubilo neželjene kilograme, jako puno centimetara, i odreklo se loših prehrambenih navika!

    • Dobitnici vrijednih poklon paketa!

      Dobitnici vrijednih poklon paketa! Dobitnici Encian poklon paketa su: trulavisnja, bibakuk, Raketica, mahunica i dudilo. Dobitnike ćemo kontaktirati e-mailom oko načina preuzimanja nagrade.
    • Dobitnici sokova za jačanje imuniteta!

      Dobitnici sokova za jačanje imuniteta! Dobitnici paketa s Biotta sokom i Stratom su: nescho, magdek i pupanena. Dobitnike ćemo kontaktirati putem e-maila oko načina preuzimanja nagrade.
    • Dobitnici konopljinog ulja

      Dobitnici konopljinog ulja Dobitnici Encian Bio konopljinog ulja su: dudilo, mango14, suzi_91, reanica i lisav. Dobitnike ćemo putem e-maila kontaktirati oko načina preuzimanja nagrade.
    • Dobitnice programa protiv Candide

      Dobitnice programa protiv Candide

      Dobitnice paketa 30 - Days Candida Solution su: Anita Jovanović, Maja Pavić, Ivana Brtan, Sandra Cesarec i Ines Stanić. Dobitnice ćemo kontaktirati e-mail oko načina preuzimanja nagrade.

    • Dobitnica spa vikenda na Lošinju!

      Dobitnica spa vikenda na Lošinju! Dobitnica spa vikenda za sebe i prijateljicu u Hotelu Bellevue na Lošinju je Victoria Hess. Dobitnicu ćemo kontaktirati putem e-maial o načinu preuzimanja nagrade.
    • Preuzmi jelovnik za mediteransku dijetu

      Preuzmi jelovnik za mediteransku dijetu

      Poznato je da se mediteranska prehrana smatra zlatnim standardom pravilne prehrane. Istraživanja pokazuju kako sljedbenici ove prehrane imaju niži rizik od mnogih bolesti današnjice. Temelji mediteranske prehrane su integralne žitarice, niskokalorično te nutritivno bogato voće i povrće te namirnice koje obiluju korisnim masnoćama

    • Rashladi se šarenim salatama

      Rashladi se šarenim salatama

      Među najboljim receptima za osvježenje i lakše podnošenje ljetnih vrućina posebno mjesto imaju salate od svježeg povrća. One su jedan od najzdravijih načina rashlađivanja pregrijanog tijela, a ako im dodaš kuhane žitarice i mahunarke dobit ćeš hranjiv i lakoprobavljiv glavni obrok

    • Juha od krastavaca i jogurta

      Juha od krastavaca i jogurta

      Recept za osvježavajuću juhu od krastavaca i jogurta Sanje Kruljac odabrali smo kao recept tjedna. Pošalji nam recept za svoje omiljeno ljetno sirovo jelo i sudjeluj u akciji 'Pripremaj sirovu hranu u ritmu ljeta'. Dvije najbolje kuharice osvojit će blender i tavu. Potraži obrazac u članku, prijavi se i postani kuharica ljeta 2014.

    • Kolač od banane i čokolade

      Kolač od banane i čokolade

      Ako imaš 3, 4 banane i ne znaš što bi s njima, preporučujem ti ovaj lagani i prhki kolač. Pečenje je nešto duže, ali to nećeš primijetiti, ako u ruke uzmeš knjigu ili kuharicu i odmaraš vani na suncu. Ovaj kolač možeš zapakirati u posudice i uzeti sa sobom na plažu ili izlet u predu

    • Lagana salata od piletine i špinata

      Lagana salata od piletine i špinata

      Laganu i osvježavajuću salatu s mozzarellom, špinatom, rajčicom i pilećim prsima možeš pripremiti za predjelo ili za glavni obrok, a zbog njezine praktičnosti možeš je ponijeti sa sobom na posao. Uz brzu pripremu od samo 20 minuta, sastojci ove salate navedeni u receptu dovoljni su za četiri osobe 

    • Bezbrižno i zdravo ljeto

      Bezbrižno i zdravo ljeto

      Specijal 'Zdravo ljeto od glave do pete' je tvoj vodič za bezbrižno i sretno ljeto. Na jednom mjestu možeš pročitati koja hrana će te ohladiti i dati ti preplanuli ten, kako zaštititi kosu i kožu od sunca, pogledati vježbe za bikini trbuh i otkriti zdrave recepte za osvježavajuće napitke

    • Sedam zdravih domaćih sladoleda

      Sedam zdravih domaćih sladoleda

      Tvoje dijete obožava sladoled, a ti bi mu radije ponudila zdraviju varijantu od onih koje možeš kupiti u dućanu? Isprobaj neki od ovih sedam recepata za osvježavajuće ljetne slastice!

    • Feng Shui horoskop za srpanj

      Feng Shui horoskop za srpanj

      Što te sve čeka u mjesecu srpnju na privatnom, poslovnom i zdravstvenom planu otkriva ti naša savjetnica za kinesku metafiziku Aleksandra Dorann. Njezine prognoze i savjete pročitaj u novom Feng Shui horoskopu!

    • Mama pod reflektorima

      Mama pod reflektorima

      Glumica Doris Pinčić Rogoznica otkriva sve tajne majčinstva i kako se snalazi balansirajući između posla i obitelji. Pročitaj više na portalu Klokanica.hr

    • Piješ li dovoljno vode?

      Piješ li dovoljno vode?

      Tijekom narednih iznimno vrućih dana Zdrava Krava te podsjeća da boraviš što više u hladu i da ne zaboraviš na adekvatan unos tekućine. Klikni na Vodomjer i provjeri koliko vode je potrebno tvom organizmu!

    • Kako rade tvoja crijeva?

      Kako rade tvoja crijeva?
      Pod crijevima podrazumijevamo tanko i debelo crijevo. Tanko crijevo podijeljeno je na tri dijela i dugačko je između 5 i 6 metara, a osnovne funkcije su mu probava i apsorpcija ...