• Tamna strana dijagnostike

    'Imaš li imalo kolesterola u krvi, to je hiperlipidemija, ako ti je tlak normalan, riječ je o prehipertenziji. Imaš li kosti, vjerojatna je osteopenija, a ako imaš kožu, u rizičnoj si skupini za melanom', duhovito je zaključio Steven Woloshin na 1. Konferenciji o prevenciji predijagnosticiranja. Što je predijagnosticiranje i koliko štete nanosi zdravlju, ali i ekonomskoj dobrobiti pojedinca pročitaj u intervju s dr. Lidijom Gajski

  • 6 dana super dijete Care Delevingne

    Cara Delevingne prirodno je mršava i ne mora ulagati puno napora kako bi zadržala vitku figuru, no redovno trenira da bi ostala u kondiciji. U tome joj pomaže osobni trener James Duigan, koji je radio i s Elle Macpherson i Rosie Huntington-Whiteley.

  • Uljem eukaliptusa riješi se kašlja

    Na Festivalu vitalnosti u Centru Cvjetni održana je radionica 'Eterična ulja i imunitet'' koju je vodila Matilda Ivaniš Knez, Primavera aromaterapeut i stručna suradnica bio&bio trgovina. Radionica je bila besplatna i posjetio ju je veliki broj čitateljica Zdrave Krave koje su nam rekle kako im je bilo zabavno i poučno. Pogledaj video i doznaj više

  • 3 recepta za njegu kakao maslacem

    Ako još nisi upoznata sa svojstvima kakao maslaca, sigurno su ti prva pomisao čokolada i deserti, ali kakao maslac odličan je za njegu tvoje kože jer je bogat antioksidansima i odlično hidratizira. Donosim ti 5 dobrobiti kakao maslaca za kožu i 3 recepta s kakao maslacem koja možeš pripremiti sama kod kuće

  • Jedi bolje, diši bolje, misli bolje!

    Kolumna Jadranke Boban Pejić

    Često me pitaju kako uspijevam balansirati između poslovnog i privatnog. Moj odgovor je: nikako! Mislim da takvo nešto uopće zapravo ne postoji, tj. da je iluzija. Kao prvo nemoguće je život podijeliti, barem ne meni, na poslovno i osobno

    • Zdrava i sretna djeca

      Zdrava i sretna djeca

      U tijeku su tretmani koji na prirodan način pomažu djeci s poteškoćama u razvoju kao što su nesigurnost, zatvorenost, strahovi, problemi s koncentracijom, hiperaktivnost. Tretmani također pomažu u rješavanju alergija, astme, kroničnog bronhitisa, slabog imuniteta, noćnog mokrenja

    • Zdrava Krava na Radio Sljemenu!

      Zdrava Krava na Radio Sljemenu!

      Raširenost dijabetesa postaje globalna i poprima značajke epidemije, Uoči Svjetskog dana borbe protiv dijabetesa, s kojim danas u svijetu živi više od 250 milijuna ljudi - u Ordinaciji gostuje Andrijana Buklijaš Skeledžija iz Zagrebačkog dijabetičkog društva

    • Mjesec muškaraca u poliklinici Aviva

      Mjesec muškaraca u poliklinici Aviva

      Svake godine tijekom studenog milijuni muškaraca širom svijeta puštaju brkove, a sve u svrhu podizanja svijesti i edukacije o raku prostate. Cilj je akcije upozoriti na važnost zloćudnih bolesti kod muškaraca. Poliklinika Aviva priključuje se ovoj akciji posvetivši posebnu pažnju upravo muškarcima i pripremivši brojne pogodnosti za njih

    • Muče te strahovi i fobije?

      Muče te strahovi i fobije?

      Muče li vas strahovi? Jako se bojite javnog nastupa, visine, leta avionom, ulaska u lift ili pauka? Često se osjećate anksiozno? Strahovi raznih vrsta, od fobija do napada panike ili anksioznosti pogađaju ljude bez obzira na spol, dob ili stupanj obrazovanja. Strah sprječava da živite svoj puni potencijal i zbog toga život može biti vrlo neugodan

    • Lalita - program za žensko samopouzdanje

      Lalita - program za žensko samopouzdanje

      U Hotelu Westin Zagreb održano je predstavljanje novih prostora i novog programa centra „Konstruktivni život“. Sanja Tatalović, voditeljica centra koji promovira kreativnost i konstruktivno djelovanje, nakon uvodne demonstracije zvučne terapije, prisutnima je predstavila i najnoviji program-Lalita

    • Prirodni i ukusni proizvodi u Bio tjednu

      Prirodni i ukusni proizvodi u Bio tjednu

      Lidl je za svoje kupce priredio pravu novost – od četvrtka 20. studenoga u svim Lidlovim trgovinama traje Bio tjedan, unutar kojeg možeš pronaći proizvode s očuvanim hranjivim svojstvima koji će ti pružiti pravi gastro užitak

    • Ispravna njega suhe kože zimi

      Ispravna njega suhe kože zimi

      Suha koža je najčešće privremeni problem koji se, na primjer, pojavljuje samo zimi. Kronični ili ozbiljni problemi suhe kože zahtjevaju konzultaciju s dermatologom. No, svatko za sebe može učiniti ponešto kako bi spriječio nastajanje problema, uključujući korištenje hidratantnih krema te izbjegavanje jakih sapuna koji isušuju kožu

    • Inovativna krema za svilene ruke

      Inovativna krema za svilene ruke Iz laboratorija tvrtke Magdis, s potpisom Biobaza farmaceuta, izašao je novi brend i prvi proizvod inovativne formulacije, Liquid Silk Cream. 100 posto tekuća svila obogaćuje ovu ultrahidratantnu kremu koja intenzivno njeguje te trenutno oporavlja suhe ruke ostavljajući ih mekim poput kašmira, glatkim poput svile te obavijenim mirisom ruže i badema
    • Tortelloni s prženim sjemenkama bundeve

      Tortelloni s prženim sjemenkama bundeve

      Aurelia, zaštitno ime za svježu tjesteninu, predstavlja jesenski novitet u svojoj ponudi - mirisne Tortellone punjene prženim sjemenkama bundeve.
      Ugodan, aromatičan okus kraljice jeseni – bundeve - odlično nadopunjuje okus svježe tjestenine pripravljene od najkvalitetnijih sastojaka te donosi jedinstveni jesenski specijalitet na tvoj tanjur

    • Sapuni za ruke s inovativnom formulom

      Sapuni za ruke s inovativnom formulom

      Biobaza predstavlja novu liniju proizvoda – revolucionarne tekuće sapune za besprijekornu higijenu i njegu ruku. Biobaza Hand Was linija tekućih sapuna idealna je za profesionalnu i kućnu primjenu jer pomoću prirodnih aktivnih sastojaka pouzdano štiti i njeguje osjetljivu kožu ruku

    • Svježi Tortelloni s bundevom

      Svježi Tortelloni s bundevom

      Paket Aurelia tjestenine osvojili su: Barbara Petrović, Jasna Pivčević, Boris Miketek, Ana Hlebec, Jelena Lenđel Marinković, Stojanka Jurišić, Ruszmira Tomasović, Katarina Stamoran, Lorena Pamuković i Nicole Korpar. Nagrade će dobitnicima biti poslane na kućnu adresu. 

    • Dobitnice prirodnih boja za kosu!

      Dobitnice prirodnih boja za kosu!

      Dobitnice Hair wonder prirodnih boja za kosu su: anamarija1234, barbaralll, Andreaher, Ivana1701 i YellenaB. Dobitnice ćemo kontaktirati putem e-maila oko načina preuzimanja nagrade.

    • Odabrani dobitnici 46 nagrada!

      Odabrani dobitnici 46 nagrada!

      Odabrali smo dobitnike 46 nagrada povodom rođendana ZdraveKrave. Dobitnike ćemo kontaktirati e-mailom oko načina preuzimanja nagrade.

    • Dobitnice bojanja kose prirodnom bojom

      Dobitnice bojanja kose prirodnom bojom

      Dobitnice bojanja kose prirodnom bojom za kosu Hair wonder su Nikolina Kramarić i Anđelka Golub. Dobitnice ćemo kontaktirati telefonom oko načina preuzimanja nagrade.

    • Dobitnice Biobaza poklon paketa

      Dobitnice Biobaza poklon paketa

      Tri čitateljice su u nagradnom natječaju osvojile Biobaza Harmony poklon pakete, Josipa za recept za prirodne kreme za sunčanje, Mateja za recept piling za lice od lubenice i Antonija Milić za 10 prirodnih ljetnih trikova. Biti će obaviještene mailom o preuzimanju svojih nagrada

    • Trikovi za pripremu zimnice

      Trikovi za pripremu zimnice

      Zimnica je zaliha hrane koja se još od drevnih vremena ostavlja za zimu kada nam sve voće i povrće nije dostupno. Iako se danas svježe i konzervirano voće i povrće može naći u trgovinama tijekom cijele godine, priprema zimnice još uvijek je duboko ukorijenjen običaj u našim krajevima

    • Štrudla od pirova brašna s grožđem

      Štrudla od pirova brašna s grožđem

      U vinogradu mojeg djeda plodove već godinama daje posebna sorta vinove loze, Izabella. Još od djetinjstva to mi je najdraže voće i jedva čekam jesen da grožđe dozrije. Umjesto da ga jedem sirovog odlučila sam ga preraditi i njime upotpuniti štrudlu. Slatkoća i posebna aroma Izabelle daju potpuno novu dimenziju staroj poznatoj štrudli

    • Cheesecake s kupinama

      Cheesecake s kupinama

      Na sajmu '100% Zagorsko' koji se ovaj vikend održao na glavnom trgu u Zagrebu moglo se pronaći mnoštvo domaćih proizvoda. Mene su najviše privukli proizvodi poput pekmeza, svježeg povrća i voća te voćnih vina. Od svih proizvoda najdraže su mi bile svježe kupine koje su bile izvrstan dodatak torti od sira za koju ti donosim recept

    • Zdravko-kolač od jabuka i griza

      Zdravko-kolač od jabuka i griza

      Jesen nudi mnoštvo sezonskih namirnica, a u ovom kolaču miješaju se okusi oraha, jabuka i griza. Ovaj sočan jesenski kolač topi se u ustima, ima mnoštvo aroma i danima je kao da si ga upravo ispekla. Za još zdraviju varijantu Zdravka, brašno možeš zamijeniti integralnim, a šećer agavinim sirupom

    • Lagana salata od piletine i špinata

      Lagana salata od piletine i špinata

      Laganu i osvježavajuću salatu s mozzarellom, špinatom, rajčicom i pilećim prsima možeš pripremiti za predjelo ili za glavni obrok, a zbog njezine praktičnosti možeš je ponijeti sa sobom na posao. Uz brzu pripremu od samo 20 minuta, sastojci ove salate navedeni u receptu dovoljni su za četiri osobe 

    • Feng Shui horoskop za studeni

      Feng Shui horoskop za studeni

      Što te sve čeka u mjesecu studenom na privatnom, poslovnom i zdravstvenom planu otkriva ti naša savjetnica za kinesku metafiziku Aleksandra Dorann. Njezine prognoze i savjete pročitaj u novom Feng Shui horoskopu!

    • Kako biti fit na poslu?

      Kako biti fit na poslu?

      Zdrava Krava donosi ti specijal ''100 posto fit na poslu''. Što jesti u uredu, kako ublažiti bol u kralježnici i vratu, te koje su najučinkovitije vježbe protiv stresa? Saznaj korisne informacije i savjete za zdravo tijelo, dobru formu i snažan um na svom radnom mjestu!

    • Feng Shui ljubavne kombinacije

      Feng Shui ljubavne kombinacije

      Savjetnica za Feng Shui i kinesku astrologiju Aleksandra Dorann pripremila ti je ljubavne Feng Shui kombinacije. Upiši svoj datum rođenja i datum rođenja svog partnera i saznaj kako si ti i partner odgovarate. Također možeš doznati kako se tvoj znak slaže s nekim od ostalih znakova

    • Kolike porcije servirati?

      Kolike porcije servirati?
      Serviranja (porcije) se odnose na količinu hrane koja se servira na tanjur, odnosno, na količinu hrane koja se pojede tijekom dnevnih obroka. Veličina serviranja uvelike određuje način na koji se ...
    • Astma - Izdisaj

      Astma - Izdisaj
      Bruno Šantek - god. izd. 2014 - br. str. 172

      Za uspjeh liječenja astme nužan je pozitivan i optimističan stav bolesnika - napominje prof. dr. Neven Tudorić u predgovoru knjige Brune ...

    • 22. 11. 2014.

      Fuliranje kod Uspinjače

      Fuliranje kod Uspinjače

      Pripremi se, uskoro počinje Fuliranje kod Uspinjače. Tomićeva ulica i ove će godine uoči i za vrijeme blagdana biti nezaobilazno ...

    • Vježbe visokog intenziteta na lopti

      Vježbe visokog intenziteta na lopti
      S 3 kratke, ali intenzivne vježbe na pilates lopti možeš učiniti puno za tijelo