• Muffini s jagodama i sirom

    Mnogi nakon blagdana odluče očistiti organizam i ostaviti sve slatko i masno iza sebe, ali svi znamo kako se teško toga pridržavati. Umjesto da dijetu prekršiš kutijom keksa ili velikom čokoladom, pripremi ove slatke male muffine, ali upamti da i njih treba jesti umjereno. Uostalom, vjerojatno i nećeš moći pojesti više od jednog jer su djeci posebno ukusni

  • Detoksikacijska dijeta

    Detoksikacijska dijeta namijenjena je čišćenju organizma odnosno uklanjanju štetnih tvari pa je pogodna za razdoblje nakon blagdana i jela bogatih kalorijama. Takva dijeta može se provoditi nekoliko dana do nekoliko mjeseci jer nutritivno sadrži sve tvari potrebne za funkcioniranje organizma

  • Top 5 zdravih proljetnih aktivnosti

    Aktivnosti u prirodi su neophodne za održavanje tvog krvožilnog sustava zdravim. Proljeće osim za opuštanje i sve češći boravak na otvorenome možeš iskoristiti i za zdrave sportske aktivnosti kojima ćeš učvrstiti tijelo prije odlaska na plažu, ali se i dobro zabaviti. Sada je idealno doba da višak svog slobodnog vremena i energije utrošiš na razvoj fizičkih sposobnosti i poboljšanje zdravih navika

  • Najbolje priče o vlastitoj promjeni!

    Zdrava Krava i čitatelji odabrali su 6 najboljih priča na temu 'Odluka zbog koje sam zavoljela sebe i ponovno se zaljubila u život'. Čitatelji su s nama podijelili koji su to događaji i odluke zbog kojih su pokrenuli vlastite unutarnje promjene, promijenili svoj stav prema životu i zavoljeli sebe zajedno sa svim vrlinama i manama

  • Dijeljenje i ljubav za sretniji Planet

    Adrian Kezele, autor brojnih knjiga s područja duhovnosti, osnivač ekološke udruge Dupinov san i prve Neokulturne zajednice u Hrvatskoj u intervju za Zdravu Kravu povodom obilježavanja Dana planeta Zemlje iznio je svoja viđenja i moguća rješenja za ekološku održivost te izlazak iz duhovne i materijalne krize

    • ''Reci DA'' za djecu sa sindromom Down

      ''Reci DA'' za djecu sa sindromom Down

      Lidl Hrvatska i Procter&Gamble predstavili su humanitarnu kampanju ”Reci DA!” namijenjenu pomaganju djeci sa sindromom Down. Cilj kampanje je sakupiti sredstva za kupnju materijala neophodnih za učenje i lakše uključivanje djece sa sindromom Down u svakodnevni život

    • Proljetno čišćenje u tvom domu

      Proljetno čišćenje u tvom domu

      Dobro odrađeno proljetno čišćenje rezultirati će sasvim novim i svježim prostorom u vašem domu kojeg ćete ispuniti ili odjećom za toplije dane ili možda spravom za vježbanje (hej, ipak je i ljeto iza ugla) ili pak imate na pameti neki novi hobi za kojeg vam treba samo vaš radni prostor

    • Postoji li doista "pivski trbuh"?

      Postoji li doista "pivski trbuh"?

      Znanstveno je potvrđeno da umjereni unos piva ne utječe na stvaranje "pivskog trbuha". Pretjerivanje s unosom bilo koje namirnice ili pića rezultira gomilanjem masnog tkiva, a dobro je poznato da umjerena i odgovorna konzumacija piva može imati povoljno djelovanje na zdravlje. Doznaj što je umjereno za muškarce, a što za žene

    • Ljubavne veze i odnos s majkom

      Ljubavne veze i odnos s majkom

      Opće je poznato da su prve godina djeteta najvažnije te da je odnos djeteta s majkom presudan za njegov emocionalni i psihološki razvoj. Zahvaljujući novim tehnologijama, neuroznanost nam je omogućila uvid u fizičke razlike, ovisno o kvaliteti majčinstva, u izgledu i građi dječjeg mozga

    • Budi zdrava i sretna

      Budi zdrava i sretna

      Makronova i partneri, bio&bio i Planetopija, pozivaju te na program povodom Dana žena pod nazivom "Budi zdrava i sretna", koji će se održati 8. ožujka od 10 do 17 sati. Niz stručnjakinja održat će vrlo zanimljiva i korisna predavanja i radionice namijenjene predstavnicama ljepšeg spola

    • Sok od pasjeg trna

      Sok od pasjeg trna

      Odnedavno se u bio&bio ponudi nalaze matični sok branda Voelkel od pasjeg trna s Demeter certifikatom. Spravljen je od stopostotnog sastava voća koji se dobiva prvim prešanjem. Bogat je vrijednim nutritivnim sastojcima iz ploda te ne sadrži aditive i šećere.

    • Nova dekorativna linija Dr.Hauschka

      Nova dekorativna linija Dr.Hauschka

      U želji da novim bojama pozdravi proljeće Dr.Hauschka je ponudu dekorativne kozmetike obogatila novom Chorus linijom. Šest novih proizvoda, trio rumenila, duo sjenila, olovka za oči, ruž i sjajilo za usne privlače pažnju atraktivnim elegantnim pakiranjima

    • Vježbaj uz Polar Loop narukvicu!

      Vježbaj uz Polar Loop narukvicu!

      Proljeće je idealno doba da počneš s intenzivnim vježbanjem kako bi do ljeta dotjerala liniju i bila fit. Posljednja inovacija od strane vodećih specijalista u području trening računala je Polar Loop - narukvica koja mjeri tvoju aktivnost, broj prijeđenih koraka, potrošene kalorije i ima funkciju sata (prikaz vremena)

    • Dermaroller za čvrstu kožu

      Dermaroller za čvrstu kožu

      Celulit se često naziva 'narančinom korom' ili 'svježim sirom' jer je vidljiv u obliku namreškanih valova ili rupica odmah ispod površine kože. Najčešće ga uzrokuje nedostatak stimulacije i cirkulacije u tijelu. Beauty Mouse osmišljen je za tretiranje celulita te je drugi proizvod tvrtke Dermaroller s moćnim iglicama

    • Antioksidansi iz bobičastog voća

      Antioksidansi iz bobičastog voća

      Uznemirenost i veliki mentalni napori, neispavanost, neuravnotežena prehrana te pretjerano uživanje u kavi, alkoholu i cigaretama pospješuju povećanje oksidativnog stresa oslobađanjem slobodnih radikala koji uništavaju zdrave stanice ljudskog organizma. Zato su našem tijelu prijeko potrebni antioksidansi, koji blokiraju štetno djelovanje slobodnih radikala 

    • Najbolje priče o vlastitoj promjeni!

      Najbolje priče o vlastitoj promjeni!

      Najbolje priče o vlastitoj promjeni koje su osvojile EKO TEKE su: Tomislavova priča 'Smršavio sam 46 kg i promijenio život' najbolja je priča s najvećim brojem glasova. Zatim po broju glasova od najvišeg slijede: Vlatkina priča 'Trčanje mi je dalo samopuzdanje' i Tanjina priča 'Raskid mi je donio sreću'. Preostale dobitne priče pročitaj u članku

    • Dobitnici knjige 'Čaša puna zdravlja'!

      Dobitnici knjige 'Čaša puna zdravlja'! Dobitnici knjige 'Čaša puna zdravlja' su: Tajchi31, slatkabrineta, Swann i nensi26. Dobitnice ćemo kontaktirati e-mailom oko načina preuzimanja nagrada.
    • Odabrani dobitnici zalihe voća i povrća

      Odabrani dobitnici zalihe voća i povrća

      Dobitnici godišnje zalihe voća i povrća u Mercatoru su: Neliel i wicked007. Dobitnike ćemo kontaktirati e-mailom oko načina preuzimanja nagrade. Dobitnike ćemo kontaktirati e-mailom oko načina preuzimanja nagrade.

    • Osvoji hit paket za mršavljenje!

      Osvoji hit paket za mršavljenje!

      Odabrali smo dobitnike natječaja za paket za mršavljenje! Dobitnici dvomjesečnog tretmana su: Diana Leskovar, Helena Tomić i Iva Brajnović. Dobitnici jednomjesečnog tretmana su: Ivana Radan, Jelena Kovačević, Kasandra Dusanic, Kristina Anić, Lara Krešić, Ljubica Ber, Mirjana Detic, Suzana Savic, Tanja Bezjak i Zvonimir Cvenić

    • Odabrani dobitnici izleta u prirodu i ruksaka!

      Odabrani dobitnici izleta u prirodu i ruksaka!

      Dobitnici izleta u prirodu i ruksaka su: Nagrada 1: suzyyy, Nagrada 2: BRANKA24, Nagrada 3: Ivka1312, Nagrada 4: ar147 i Nagrada 5: segradicek. Dobitnike ćemo kontaktirati e-mailom oko načina preuzimanja nagrade.

    • Zobeni keksići s narančom

      Zobeni keksići s narančom

      Mirjana Plećaš postala je kuharica tjedna zahvaljujući svom receptu za zobene keksiće s narančom i bademovim mlijekom. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju i osvojiti nagrade Russell Hobbs, pošalji nam recept sa zimskim namirnicama koje te najbolje griju

    • Slani muffini s maslinama i tofuom

      Slani muffini s maslinama i tofuom

      Slani muffini od maslina i dimljenog tofua aromatizirani ružmarinom ukusan su međuobrok koji se brzo priprema, a peče se dvadeset minuta. Recept za slane i hranjive kukuruzne muffine donosi ti Tončika Cukrov iz Makronove

    • Popečci od zobenih pahuljica i kelja

      Popečci od zobenih pahuljica i kelja

      Počela je nova sezona kuhanja, a izabrali smo i prvi zimski recept tjedna! Dalibor Gelenđer postao je kuhar tjedna sa svojim receptom popečci od zobenih pahuljica i kelja. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju i osvojiti nagrade Russell Hobbs, pošalji nam recept sa zimskim namirnicama koje te najbolje griju


    • Slasne zimske palačinke

      Slasne zimske palačinke

      Ponestalo ti je kulinarskih ideja za blagdane? Pripremi slasne i zdrave zimske palačinke na vege način. Recept ti donosi Ana Janjatović Zorica, a za ovu omiljenu zimsku slasticu bit će ti potrebno zobeno mlijeko i vrhnje, sjeckani orasi, sok od mrkve i krema od rogača

    • Kozice s bijelim vinom na buzaru

      Kozice s bijelim vinom na buzaru

      Za pripremu kozica na buzaru s palentom i vinom bit će ti potrebno oko 25 minuta, a sastojci su dovoljni za dvije porcije. Kozice na buzaru možeš poslužiti kao blagdansko glavno jelo i uživati u ukusnom spoju bijelog vina i kozica 

    • Kuhaj u ritmu proljeća!

      Kuhaj u ritmu proljeća!

      Zdrava Krava ponovno bira kuharicu proljeća! Pošalji nam svoj omiljeni ili tek otkriveni zdrav recept s proljetnim namirnicama i sudjeluj u akciji "Kuhaj u ritmu proljeća 2014".

    • Štikle u trudnoći - da ili ne?

      Štikle u trudnoći - da ili ne?

      Na forumu Klokanice.hr priča se o štiklama u trudnoći - smiju li se nositi, koja visina potpetica je preporučljiva i do kojeg tjedna trudnoće? Neke buduće mame na forumu pišu da se ni u trudnoći nisu odrekle visokih potpetica, dok druge, tijekom ovog razdoblja, ipak nose niske cipele

    • Isprobaj novi alat E-brojevi!

      Isprobaj novi alat E-brojevi! Donosim ti novi alat E-brojevi u kojem možeš pretražiti bazu aditiva i doznati za što se koji koristi, koji su potpuno bezopasni, kod kojih trebaš biti oprezna, a koji su dokazano štetni. Pogledaj deklaraciju proizvoda, unesi E-broj u alat i doznaj kakav se aditiv nalazi u proizvodu
    • Feng Shui horoskop za ožujak

      Feng Shui horoskop za ožujak

      Što te sve čeka u mjesecu ožujku na privatnom, poslovnom i zdravstvenom planu otkriva ti naša savjetnica za kinesku metafiziku Aleksandra Dorann. Njezine prognoze i savjete pročitaj u novom Feng Shui horoskopu...

    • Vodič kroz proljetne salate

      Vodič kroz proljetne salate
      Kada govorimo o proljetnoj salati, uglavnom mislimo na svježe sezonsko povrće ili mješavinu istoga, vrlo često u kombinaciji sa začinskim biljem, voćem i/ili jajima, tjesteninom, komadićima kruha, mesa ili ...
    • Bez ljubavi i mržnje

      Bez ljubavi i mržnje
      Larí Marí - god. izd. 2014 - br. str. 368

      Potresna istinita priča protkana psihoanalizom, filozofijom i duhovnošću vodi nas na put spašavanja vlastitog života u kojem glavni lik, senzibilni ...

    • jučer

      Noć knjige

      Noć knjige

      23. travnja obilježava se Svjetski dan knjige i autorskih prava, proglašen 1995. na Glavnoj skupštini UNESCO-a, kao simbolični datum u ...