• Što znači krvarenje usred ciklusa?

    Zbog brojnih upita naših čitateljica koje su u vrijeme ovulacije primijetile blago krvarenje i imale bolove u donjem dijelu trbuha te ih je zanimalo koliko je to opasno i može li se zatrudnjeti za vrijeme krvarenja, odlučili smo odgovore potražiti kod Ulle Marton, dr. med. spec. ginekologije i Ksenije Krajine Pokupec, fitoterapeutkinje.

  • Hrana kao kompenzacija

    Katarina Blažeković, kandidatkinja u projektu ''Mršavimo zdravo'' susrela se sa psihologom Hrvojem Malekovićem koji joj je izradio psiho profil. Otkrila nam je da voli jesti navečer kada je sama i da na nju puno utječu emocije pa kada je tužna, prejeda se. U razgovoru sa psihologom doznala je da je njezina brižnost dvosjekli mač u mršavljenju, ali da će joj njezin smisao za crni humor biti od pomoći

  • Ukloni emocionalnu uzbuđenost

    Naša čitateljica Danijela u posljednje vrijeme pati od stanja pretjerane emocionalne uzbuđenosti.  Ako si izložena pojačanom stresu umjesto parfema na zapešće možeš staviti mješavinu ruže geranije, lavande i sandala pomiješanu s baznim bademovim uljem. Aroma recept za spas u stresnim danima i preporuke eteričnih ulja koja umiruju donosi Primavera aromaterapeutkinja Matilda Ivaniš Knez

  • Skrivene opasnosti solarija

    Ovisnice o solariju vjeruju kako će ih preplanula put učiniti atraktivnijima, mršavijima i zadovoljnijima. Štetne posljedice solarija često padaju u drugi plan. Jesi li znala kako u solariju najviše strada kosa koja postaje lomljiva, a ako koristiš parfeme prije izlaganja solariju, oni mogu izazvati fotoosjetljivost kože i rezultirati flekama.  Ako se ipak ne želiš odreći solarija poslušaj savjete stručnjaka

  • Osvoji Green City nagrade!

    dm green city project akcija je koja se ove godine održava po četvrti put, a u znaku je Međunarodne godine voda. Projekt uključuje niz događaja kroz koje se javnost želi osvijestiti o važnosti očuvanja voda, a završit će svečanom dodjelom Green City nagrada. Saznaj kako se i ti možeš naći među nominiranima i prijavi se za Green City Awards

    • Dan otvorenih vrata

      Dan otvorenih vrata

      Studio Pilates Point Zagreb organizira i poziva te na Dan otvorenih vrata. Dođi u subotu, 25. svibnja, od 10 do 14 sati i dopustite da ti tim instruktora ovog studia prezentira što je izvorna pilates metoda i po čemu se razlikuje od svojih samo nazivom jednakih inačica

    • Proljeće u Centru Kaptol

      Proljeće u Centru Kaptol

      Dječji festival Proljeće u Centru Kaptol održat će se s početkom u 11 sati u subotu, 25. svibnja, na 2. razini Centra. Na tom tradicionalnom festivalu pod umjetničkim vodstvom Zorana Jašeka nastupit će niz plesnih skupina, mažoretkinja, dječjih zborova i pjevača solista.

    • Nagrade Greenovation 2013.

      Nagrade Greenovation 2013.

      Greenovation je prva hrvatska nagrada za razvoj zelenog gospodarstva, a dodjeljuju je Savez za energetiku Zagreba i tvrtka Energo Media Servis d.o.o. nakon provedenog javnog natječaja. Dobitnici nagrade ostvarili su pravo korištenja i isticanja oznake "Green mark - sign of excellence" u trajanju od pet godina, obilježja zelene usluge, proizvoda i tehnologije

    • Predstavljen Slim&Fit program

      Predstavljen Slim&Fit program

      Povodom Svjetskog dana pretilosti koji se diljem svijeta obilježava 21. svibnja, u zagrebačkoj Poliklinici Aviva predstavljen je Centar za regulaciju tjelesne težine, a stručni liječnički tim otkrio je tajne i zablude koje mogu pomoći ili odmoći u provođenju programa regulacije tjelesne težine

    • Peti hrvatski dijabetološki kongres

      Peti hrvatski dijabetološki kongres

      U Puli se održao 5. hrvatski dijabetološki kongres i 1. regionalni kongres Društva za dijabetes i bolesti metabolizma HUMS-a. Znanstveni skup struke, koji organizira Hrvatsko društvo za dijabetes i bolesti metabolizma pod vodstvom prof. dr. sc. Slavena Kokića, okupio je dijabetologe iz Hrvatske, Slovenije, Bosne i Hercegovine, Srbije, Makedonije, Italije i Kanade

    • Prirodna zaštita od komaraca

      Prirodna zaštita od komaraca

      Bio Out je linija repelenata koja se sastoji od spreja i roll on-a na bazi citronele i eteričnih ulja iz organskog uzgoja te stick-a koji ublažava bolno, otečeno i nadraženo mjesto nakon uboda.  Učinkovita i potpuno prirodna zaštita protiv komaraca i ostalih insekata

    • Eucerin štiti od sunca i ujednačava ten

      Eucerin štiti od sunca i ujednačava ten

      Zaštiti kožu lica od preranog starenja i pojave neujednačene pigmentacije uzrokovane djelovanjem sunčevih zraka. Eucerin proizvodi za zaštitu od sunca s UVA/UVB sustavom filtra osiguravaju zaštitu od sunčevih opeklina, stvaranja bora gubitka elasticiteta kože te ujedno od starenja kože uslijed djelovanja sunca

    • Dašak glamura za svaki dan

      Dašak glamura za svaki dan

      Kvaliteta, izgled i dizajn proizvoda Roger & Gallet omogućuje poseban dašak glamura u svakodnevnim životima korisnika parfemskih voda, sapuna, ulja i losiona od sada dostupnih u R&G partner ljekarnama u Hrvatskoj. Rose Imaginaire cvjetni je eliksir koji veliča blistavu i baršunastu stranu ruže te na koži oslobađa bogati, elegantni i zavodljivi miris

    • Novo rješenje za njegu osjetljivih zubi

      Novo rješenje za njegu osjetljivih zubi

      Colgate-Palmolive Hrvatska nudi inovativno rješenje za potrošače koji pate od problema osjetljivih zubi: Colgate® Sensitive Pro-Relief™ pastu za zube kao veliki napredak u tretiranju osjetljivosti zubi. Pomoću svoje patentirane Pro-Argin™ formule, ovaj napredni proizvod nudi olakšanje ljudima koji pate od preosjetljivosti boli zuba

    • Sprej koji hladi i štiti kožu od sunca

      Sprej koji hladi i štiti kožu od sunca

      Nivea Sun predstavila je novosti unutar svoje linije koja sadrži proizvode za odrasle, djecu i bebe. Ovogodišnji noviteti su: Protect & Refresh Invisible Cooling sprej s rashlađujućom maglicom koja osvježava kožu i štiti od štetnih zraka te Protect & Bronze krema za lice koja pruža učinkovitu zaštitu od preuranjenog starenja kože i potiče njezino prirodno tamnjenje

    • Osvoji ProDentis i BioGaia nagrade!

      Osvoji ProDentis i BioGaia nagrade!

      U novoj nagradnoj igri koja će trajati od četvrtka 23. svibnja do srijede 29. svibnja, petnaestero najsretnijih registriranih korisnika Zdrave Krave osvojit će poklon pakete s ProDentis i BioGaia pastilama za žvakanje. Registriraj se jer nagradno pitanje registriranim korisnicima stiže na mail!

    • Dobitnici Gold članarina za fitness!

      Dobitnici Gold članarina za fitness!

      Dobitnici jedne od tri mjesečne članarine Gold card u u OrlandoFit fitnessu su: Vasa15, natkazg i Ines5678. Dobitnike ćemo kontaktirati putem e-maila o načinu preuzimanja nagrada.

    • Dobitnica vikend seminara na Lošinju!

      Dobitnica vikend seminara na Lošinju!

      Dobitnica vikend seminara ''Ostvari dobar osjećaj'' je Željka Merdžan, kontaktirat ćemo ju e-mailom i obavijestiti o detaljima.

    • Osvoji vikend seminar na Lošinju!

      Osvoji vikend seminar na Lošinju!

      Želiš li se opustiti i poboljšati kvalitetu sna i spavanja? Osvoji vikend seminar ''Ostvari dobar osjećaj'' u velološinjskom Vitality Hotelu Punta! Pod vodstvom stručnjaka iz područja prirodnih stilova življenja moći ćeš naučiti o kvalitetnoj prehrani i tehnikama pravilnog disanja

    • Odabrani eko junaci, dobitnici novčanih nagrada

      Odabrani eko junaci, dobitnici novčanih nagrada Dobitnica novčane nagrade, poklon paketa i čiji će tekst biti objavljen na portalu Zdrava Krava krije se pod korisničkim imenom Martinica05, a dobitnici novčanih nagrada su arwen666 i BubaBolaRanko. Dobitnike ćemo kontaktirati putem e-maila o načinu preuzimanja nagrada.
    • Pirjani tofu s povrćem

      Pirjani tofu s povrćem

      Donosimo ti recept za pirjani tofu s povrćem, od Jadranke Boban Pejić. Ovaj recept je izvrstan kad želiš ručak bez mesa, a poseban je i zato što u svakoj sezoni može biti drugačiji i jedinstven, ovisno o sezonskom povrću koje ti je na raspolaganju. Lagan je i ukusan, a dodatak začina kurkume dat će ovom jelu punoću okusa i dobro utjecati na tvoj želudac

    • Zdravi zalogajčići s algom nori

      Zdravi zalogajčići s algom nori

      Alge poznate pod imenom nori obično dolaze u obliku sličnom papiru, a u njih se omata japanski sushi. Alge sadrže vrijedan izvor vlakana, minerala i fitonutrijenata, a Makronovina kuharica Tončika Cukrov otkriva recept za algu nori s gljivama i kruhom od cjelovitog brašna

    • Energetske kuglice sa suhim voćem

      Energetske kuglice sa suhim voćem

      Donosimo ti recept za zdrave energetske kuglice sa zobenim pahuljicama, suhim voćem, lješnjacima i kokosom. Umjesto bijelog šećera možeš koristiti kukuruzni ili rižin slad, a nakon što ih napraviš kuglice mogu stajati nekoliko dana

    • Čips od kelja i sushi od povrća

      Čips od kelja i sushi od povrća

      Lena i Darko Jurić, autori knjige "Snaga sirovog" i vlasnici sirovojelskog restorana "Elixir" preporučuju ti dva sirova recepta - čips od kovrčavog kelja i sushi od povrća

    • Muffini od vanilije i batata

      Muffini od vanilije i batata

      Katarina Rogošić Vukasović poslala nam je recept za muffine od vanilije i batata kojeg je redakcija Zdrave Krave odabrala za novi recept tjedna. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju ''Kuhaj u ritmu zime'', pošalji nam svoj omiljeni, zdravi recept sa zimskim namirnicama

    • Feng Shui ljubavne kombinacije

      Feng Shui ljubavne kombinacije

      Savjetnica za Feng Shui i kinesku astrologiju Aleksandra Dorann pripremila ti je ljubavne Feng Shui kombinacije. Upiši svoj datum rođenja i datum rođenja svog partnera i saznaj kako si ti i partner odgovarate. Također možeš doznati kako se tvoj znak slaže s nekim od ostalih znakova

    • Tko će mršavjeti uz Modifast?

      Tko će mršavjeti uz Modifast?

      Nakon selekcije prijava i održanih razgovora s kandidatkinjama koje smo odabrali u uži krug, stručna komisija se odlučila za Katarinu Juricu i Katarinu Blažeković. Svim prijavljenima želimo više sreće drugi put i pozivamo sve da bodre i prate dvije Katarine u njihovoj bitci s kilogramima

    • Dossier 'Sezonske alergije'

      Dossier 'Sezonske alergije'

      Ne možeš izaći na kraj s proljetnom alergijom? Pročitaj sve o novim metodama prevencije i liječenja sezonskih alergija i vježbama pomoću kojih ćeš ojačati svoj imunitet

    • Feng Shui horoskop za svibanj

      Feng Shui horoskop za svibanj

      Savjetnica za Feng Shui i kinesku astrologiju Aleksandra Dorann pripremila ti je Feng Shui horoskop za svibanj. Upiši svoj datum rođenja i dobit ćeš opis svog osobnog elementa i saznati što te tijekom sljedećih mjesec dana čeka u ljubavi, poslu i na zdravstvenom planu!

    • Kuhaj u ritmu proljeća!

      Kuhaj u ritmu proljeća!

      Zdrava Krava ponovno bira kuharicu proljeća! Pošalji nam svoj omiljeni i zdrav recept s proljetnim namirnicama i sudjeluj u akciji "Kuhaj u ritmu proljeća"! Uz nove izazove očekuju te i nova nagrada

    • Buddha ulazi u bar

      Buddha ulazi u bar
      Lodro Rinzler - god. izd. 2013 - br. str. 220

      Cool vodič za novu generaciju. "Hrabrost se ne sastoji u borbi s našim životnim okolnostima, nego u iskrenom sagledavanju svojeg ...

    • 28. 05. 2013.

      Zahvalnost

      Zahvalnost

      Tatjana Divjak i Mozaik knjiga su za sve poklonike Louise L. Hay pripremili posebnu radionicu koja će se održati u ...

    • Brineš li o zdravlju zubnog mesa?

      Brineš li o zdravlju zubnog mesa?
      Kako sačuvati zdravlje zubi i zubnog mesa, saznaj u video prilogu