Fitness 09. listopada 2015. Top 10 razloga kao motivacija za trčanje Piše Mondo.hr 09. listopada 2015. zdrava krava postala #mondo #mondo.hr #trčanje #tenisice za trčanje #salamon
učinite vježbanje zabavnim Mrzite vježbati? Evo tri trika kako tome doskočiti Znate da biste trebali vježbati, ali jednostavno to mrzite. Tijekom vježbanja, previše se znojite, vruće vam je i sve v…
drugačija percepcija vremena Imate osjećaj da vrijeme teče puno sporije kada vježbate, evo zašto je to tako Jeste li ikada čuli riječi "još samo 30 sekundi" od trenera i pomislili u sebi da nema šanse da imate još 10 sekundi u …
povećanje srca Što je atletsko srce i kada predstavlja opasnost? Kada vježbate, vaši mišići postaju veći, jači i učinkovitiji, a isto vrijedi i za srce koje je također mišić. Tijekom v…
Denis Rajčić Naš trener u Americi: "To je definitivno zemlja zahvalnih ljudi" Naš trener i kolumnist Denis Rajčić već nam je u prvoj kolumni otkrio kako se snalazi u SAD, a u ovoj opisuje svoje tro…